Workshop KAPAP Weerbaarheidstraining – 13 oktober 2018

Workshop KAPAP Weerbaarheidstraining – 13 oktober 2018

BAM Coaching organiseert weer een workshop zelfverdediging KAPAP voor mannen en vrouwen op zaterdag 13 oktober 2018 van 13.00 uur tot 15.30 uur (inloop vanaf 12.45 uur).

Tijdens de training oefen je simpele, maar zeer effectieve technieken om een ongewenste situatie of aanval af te weren of los te breken als iemand jou vastpakt.

Je hoeft daarbij niet groot of sterk te zijn. Deze specifieke Israëlische vorm van zelfverdediging is speciaal gemaakt om het verschil in kracht, gewicht, kunde en uithoudingsvermogen te compenseren.

De effecten van de workshop:

  • Je zelfvertrouwen neemt toe

  • Je komt op voor jezelf

  • Je beheerst effectieve technieken

  • Je creëert rust

  • Je uitstraling is krachtig

Gymzaal van Michiel de Ruyterschool,

Laan Rozenburg 6, Amstelveen

Kosten workshop: € 25,- (betaling ter plekke).

Draag gemakkelijke kleding en sportschoenen.

Schrijf je snel in voor deze workshop door een mail te sturen naar info@bamcoaching.nl

Door |2018-12-03T11:14:29+00:00maandag, 3 september 2018|Kapap, Weerbaarheidstraining|0 reacties