Fijn dat het weer lente is. De rek is er wel een beetje uit na een jaar pandemie. Niet iedereen is zwaarmoedig geworden, maar de gevolgen die het virus en de maatregelen ertegen hebben veroorzaakt op onze mentale gezondheid zijn groot. Velen hebben angst- of stressklachten en hebben last van somberheid en piekeren sinds de komst van het coronavirus. Zorgen over jezelf of om je werk? De manier waarop wij als groep op dit moment uitgedaagd worden, ook psychisch, is ongekend. Dit is voor velen een volstrekt nieuwe ervaring.

Hoe herpak je je in deze veranderende omstandigheden? Hoe veerkrachtig ben je?
Hoe blijf je mentaal weerbaar in deze crisis? Hoe hou je je zelfzorg op orde?

BAM Coaching levert graag een bijdrage aan deze problematiek en biedt een kosteloze coaching sessie aan voor diegenen die hiervoor ondersteuning zoeken.

Voel je uitgenodigd om contact op te nemen voor een afspraak.

Leef je mooiste leven!

Post Views: 803